Übungsdatenbank
1 gegen 1
1 gegen 1 von der Seite
Angreifer und Verteidiger starten seitlich versetzt.
Trainingsziel
Zweikampf, Torgefahr
Schwierigkeit
Mittel
Dauer
15 Min
Spieler
ab 2 Spielern
Equipment
Ball, Hütchen, Tor, Partner
Positionen
Flügelspieler, Außenverteidiger, Stürmer
Aufbau
Feld 20×15 m mit Tor.
Durchführung
- 1.Ball kommt von der Seite.
- 2.Angreifer versucht abzuschließen.
- 3.Verteidiger verhindert, 10 Duelle.
Coaching-Tipps
- • Körper zwischen Ball und Gegner.
- • Tempo nutzen.
Häufige Fehler
- ✕ Ball ungeschützt.
- ✕ Zu spät abgeschlossen.
Einfachere Variante
Verteidiger startet später.
Schwierigere Variante
Gleichzeitiger Start.