Übungsdatenbank
1 gegen 1
Zweikampf am Boden (Tackling)
Sauberes Tackling mit dem Fuß in Laufrichtung des Balls.
Trainingsziel
Zweikampf
Schwierigkeit
Fortgeschritten
Dauer
12 Min
Spieler
ab 2 Spielern
Equipment
Ball, Partner
Positionen
Innenverteidiger, Außenverteidiger, Zentrales Mittelfeld
Aufbau
Weicher Rasen.
Durchführung
- 1.Angreifer dribbelt langsam.
- 2.Verteidiger tackelt seitlich.
- 3.10 pro Seite.
Coaching-Tipps
- • Auf den Ball zielen.
- • Timing statt Kraft.
Häufige Fehler
- ✕ Mit offener Sohle.
- ✕ Zu früh gehen.
Einfachere Variante
Ball liegt still.
Schwierigere Variante
Angreifer in Tempo.