Übungsdatenbank
Kombination
Spielnahes Komplextraining
Passfolge, Flanke, Abschluss und Umschalten in einer Übung.
Trainingsziel
Spielaufbau, Torgefahr, Ausdauer
Schwierigkeit
Fortgeschritten
Dauer
25 Min
Spieler
ab 4 Spielern
Equipment
Ball, Hütchen, Tor, Partner
Positionen
Innenverteidiger, Außenverteidiger, Zentrales Mittelfeld, Offensives Mittelfeld, Flügelspieler, Stürmer
Aufbau
Halbes Spielfeld, 4 Spieler.
Durchführung
- 1.Passfolge über das Zentrum.
- 2.Ball auf den Flügel, Flanke.
- 3.Abschluss, danach Sprint zurück.
Coaching-Tipps
- • Laufwege abstimmen.
- • Hohes Tempo.
Häufige Fehler
- ✕ Unsaubere Pässe.
- ✕ Kein Zurücksprinten.
Einfachere Variante
Ohne Flanke.
Schwierigere Variante
Mit Verteidigern.