Übungsdatenbank
Kombination
Pass + Sprint + Abschluss
Doppelpass, Sprint in die Tiefe, Abschluss.
Trainingsziel
Spielaufbau, Torgefahr, Schnelligkeit
Schwierigkeit
Mittel
Dauer
15 Min
Spieler
ab 2 Spielern
Equipment
Ball, Hütchen, Tor, Partner
Positionen
Offensives Mittelfeld, Stürmer, Flügelspieler
Aufbau
Partner 10 m entfernt, Tor 25 m.
Durchführung
- 1.Pass zum Partner.
- 2.Sprint in die Tiefe.
- 3.Ball zurück in den Lauf und Abschluss.
Coaching-Tipps
- • Explosiver Start nach dem Pass.
- • Erster Kontakt Richtung Tor.
Häufige Fehler
- ✕ Zu später Start.
- ✕ Annahme zu weit.
Einfachere Variante
Ohne Sprint.
Schwierigere Variante
Mit Verteidiger.