Übungsdatenbank
Schuss
Torschuss nach Ballannahme
Pass annehmen, mit dem zweiten Kontakt aus 16 m aufs Tor schießen. Ecken anvisieren.
Trainingsziel
Torgefahr
Schwierigkeit
Mittel
Dauer
15 Min
Spieler
1 Spieler
Equipment
Ball, Tor
Positionen
Offensives Mittelfeld, Flügelspieler, Stürmer
Aufbau
Tor, Ball, Startpunkt 20 m vor dem Tor.
Durchführung
- 1.Ball vorlegen oder zuspielen lassen.
- 2.Mit einem Kontakt in Schussposition bringen.
- 3.Platziert aufs Tor schießen.
- 4.10 Schüsse pro Fuß.
Coaching-Tipps
- • Erster Kontakt in Schussrichtung.
- • Blick zum Torwart, dann zum Ball.
- • Platzierung vor Härte.
Häufige Fehler
- ✕ Ball zu weit vorlegen.
- ✕ Rücklage beim Schuss.
- ✕ Immer in dieselbe Ecke.
Einfachere Variante
Ruhender Ball, 11 m Abstand.
Schwierigere Variante
Zeitdruck: Abschluss innerhalb von 2 Sekunden.