Übungsdatenbank
Torwart
Flanken abfangen
Hohe Flanken am höchsten Punkt fangen.
Trainingsziel
Technik
Schwierigkeit
Mittel
Dauer
15 Min
Spieler
ab 2 Spielern
Equipment
Ball, Tor, Partner
Positionen
Torwart
Aufbau
Partner flankt von der Seite.
Durchführung
- 1.Laufweg zum Ball finden.
- 2.Absprung mit einem Bein.
- 3.Am höchsten Punkt fangen, 12×.
Coaching-Tipps
- • Knie hoch zum Schutz.
- • Rufen: "Torwart!"
Häufige Fehler
- ✕ Zu spät starten.
- ✕ Ball fallen lassen.
Einfachere Variante
Geworfene Flanken.
Schwierigere Variante
Mit Gegenspieler.